Postou: 3 Semanas
У меня работа, как у многих — в зуме, на звонках, в почте. Вроде бы сижу, но ощущение, что после обеда — как будто поезд по тебе проехал. Отключиться сложно, а сосредоточиться — ещё сложнее.
Недавно попробовал делать паузу не на кофе и ленту соцсетей, а на короткую сессию в казино мостбет. Просто 15 минут — и ощущение, будто мозг снова включился. Удивительно, но помогает даже лучше, чем прогулка. После таких перерывов я заканчиваю день с меньшей усталостью.
Compartilhar na minha linha do tempo